《天与地》是一部香港电视剧，以电台DJ叶梓恩（佘诗曼饰）为中心，讲述了她与年少时一起玩乐队的三位好友——刘俊雄（林保怡饰）、宋以朗（陈豪饰）和郑振轩（黄德斌饰）——因一宗意外重聚的故事。

这次重逢不仅唤起了他们十八年前共同玩音乐的青春记忆，更揭开了一段尘封的伤痛往事：一次登山意外中，叶梓恩的男友家明不幸遇难，而三位好友未能及时施救，这成为叶梓恩心中无法解开的结，令她在情感世界中迷失方向。

剧中，叶梓恩深陷怨恨与自责，无法走出过去的阴影，而刘俊雄、宋以朗、郑振轩三人则在各自的生活中面临现实困境与内心挣扎。他们一边心疼叶梓恩的境遇，一边试图在事业、家庭和人际关系中寻找平衡。

随着剧情发展，四人连同身边人被卷入复杂的情感纠葛，每个人都必须直面过去的错误与秘密，在爱与救赎的道路上艰难前行。该剧深刻探讨了人性、友情、背叛与宽恕的主题，展现了人物在命运漩涡中的成长与抉择。