影片《你怎么知道》是一部围绕前垒球明星丽莎展开的喜剧故事。30岁的丽莎在职业巅峰期后突然面临被球队淘汰的窘境，运动生涯戛然而止。与此同时，她与男友的感情也亮起红灯，人生仿佛陷入双重困境。

被迫离开球场的丽莎不得不重新思考自己的人生规划。在迷茫与自我怀疑中，她尝试涉足全新的领域，却遭遇了一系列令人啼笑皆非的挫折。影片通过丽莎的视角，幽默地展现了当代女性在面对年龄增长、事业转型和情感关系时的困惑与挣扎。

瑞茜·威瑟斯彭生动演绎了这位曾经自信满满的运动员如何学习接纳不完美的自己。影片在轻松诙谐的基调下，探讨了关于自我认知、人生重启和寻找真正幸福的主题。丽莎的旅程证明，有时人生最精彩的篇章，恰恰始于你以为一切已经结束的时刻。