影片《七天爱上你》讲述了一段发生在北京的浪漫邂逅。录音师子淇（贺军翔饰）在香港工作后前往北京，偶然遇到开着房车的女孩白叶（李小璐饰）。两人在交谈中发现彼此的旅行计划不谋而合，于是决定结伴同行。

在为期一周的旅程中，子淇和白叶共同探索北京及周边地区，分享彼此的故事和梦想。白叶的神秘背景逐渐揭开，她开着房车旅行的背后隐藏着不为人知的原因。子淇也被她的独特气质所吸引，两人之间的感情在旅途中悄然萌芽。

这段短暂的相处让两人都经历了内心的成长。他们面对过去的伤痛，勇敢追求真爱，最终在一周的时光里找到了彼此心灵的契合。影片通过优美的画面和真挚的情感，展现了现代都市中一段纯粹而动人的爱情故事。